{치질, 운동} 답변드립니다.    조회수 : 669
에스떼로 좌훈하는 동안 등산이나 걷기 등의 운동을 하는 것은 괜찮습니다. 아침 식전에 따뜻한 물이나 차를 마셔 배변이 쉽도록 해주시면 도움이 될 것입니다. ▒▒▒ [이 전 글] ▒▒▒ 제가 운동을 좋아히는데, 지금에스떼를 쓰고 있고요, 산에 가고 싶으데 가능 한지요?, 아 니면 걷기운동 정도로,,,, 운동이 가능 한지 알고 싶습니다.
 yezi00 님께서 [2006년03월21일]에 작성하신 글입니다.