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치료기간은 개개인마다 차이가 있으나, 평균적으로 냉대하의 경우 약 2달정도 소요됩니다. 한달전후로 증상의 호전과 악화가 반복되기 때문에 과도기를 겪는 경우가 많습니다. 이 과정을 잘 견뎌내야 좋은 결과가 따릅니다. 생리통의 경우 처음 한달만에 좋아지는 경우도 있으나, 1~2달은 1일 1~2회 꾸준히 사용 한 후 생리전 일주일정도 꾸준히 해주면 곧 좋은 결과 있으리라 생각됩니다. 가급적 몸을 따뜻하게 하도록 하고, 되도록 공복에 찬음식을 제한하도록 하고, 통풍이 잘되는 면 소재 옷을 착용하도록 합니다. 또한, 일회용 생리대를 사용하는 것보다 100% 순면패드를 사용하는 것이 도움이 됩니다. ▒▒▒ [이 전 글] ▒▒▒ 이제 20일정도 하루도 빠짐 없이 에스떼를 했오고 있습니다. 벌써 3번째 글입니다. 조바심도 있고 희망도 바라 보면서요>>>>>>>.... 첨엔 냉대하땜에 시작했는데요 첫 일주일은 양이 많이 준 것 같았는데 최근 에는 다시 많 아진것 같기도합니다. 이틀 전에 생리를 시작했는데요~ 그때문에 그런가요~ 생리통도 내심 기대를 많이 했는데 후기에 글 쓰신분들 만큼 효과가 없었어요.ㅎㅎ 여전히 많이 아팠거든요. 사람마다 치료되는 시기가 다 다를 거라 생각됩니다. 손 발 찬것도 여전히 ....(그래도 처음 일주일간은 많은 효과그ㅏ 있었는데 말이죠)턱밑 여드름도 원래 계속 있었지만 더 심해 지구요~ 그래도 얼굴 안색은 많이 맑아지고 소변을 자주 보러가곤했는데 많이좋아졌어요 생리를 시작해서 그런지 턱 밑에 있는 여드름은 3일 정도는 잠잠히 있네요 질문은요~ 계속해서 꾸준히 사용하면 정말 냉대하나 생리통 냉증에 효과가 있을까요? 저는 하루도 빠지지 않고 새로운 사용후기가 올라오나 점검 하면서 희망을 가지고 오늘 하루도 지내고 있습니다. 늘 여러가지지만 결국은 같은 질문에 성실하게 답변해 주셔서 항상 감사합니다. 에스떼를 하면서 같이 동봉된 소책자를 매일 읽어보면서 사실 거의 다 외웁니다 ㅋㅋ 희망을 주세용~
 yezi00 님께서 [2008년01월10일]에 작성하신 글입니다.