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항문밖으로 튀어나온 치핵의 크기가 조금씩 줄어드는 경우도 있지만, 어느 순간에 쏘~옥 들어가는 경우도 있습니다. 너무 조급하게 생각하지 마시고, 편안한 마음으로 좌훈에 집중하는 것이 좋겠습니다. 좌훈 시, 항문괄약근을 조인 상태에서 하는 것이 중요하며 평상시에도 사슴운동을 꾸준히 하는 것이 좋습니다. 통증이나 출혈등 다른 증상이 전혀 없고, 증상이 호전된 상태에서 항문밖으로 나온 치핵덩어리가 줄어들지 않는다면, 피부꼬리를 의심해 볼 필요가 있습니다. 손으로 만져보아서 통증이 없고, 몽우리가 잡히지 않으며 말랑말랑 하게 느껴진다면 피부꼬리일 확률이 높습니다. 피부꼬리는 좌훈의 치료대상이 아니며, 일상생활에 불편함이 없다면 그냥 두어도 됩니다. 좌훈 시간에 가장 적당한 정도는 1회 10~15분입니다. 뜨거운 열감이 다 없어질때까지 배변자세로 앉아있는 것은 항문에 부담을 줄 수 있으니, 가급적 뜨거운 열감이 있을 동안(10분 전후) 좌훈을 하도록 합니다. ▒▒▒ [이 전 글] ▒▒▒ 예스떼를 사용한지 3개월이 지났는데 통증은 많이 나아졌는데 치핵의 크기는 여전히 그대 로 입니다 매일 빠지지 않고 꾸준히 하고 있습니다 언제쯤 치핵도 작아질까요 그리고 예 스떼를 때우고 좌욕을 할때 제대로 하고 있는지 궁금한데요 완전히 불기운이 없을때까지 해야하나요 전 20분정도하는데요 답변 부탁합니다 수고하세요
 yezi00 님께서 [2007년07월24일]에 작성하신 글입니다.