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좌훈은 항문에 열감을 집중하여 항문의 울혈을 풀어주고 대장운동을 도와 변비해소 및 숙변제거에 도움이 될 뿐 아니라, 치핵의 치료와 예방을 동시에 할 수 있어 효과적이고 안전한 방법입니다. 치질을 치료하는 방법중에 수술만이 유일한 치료방법은 아니며, 수술 없이 가정에서도 좌훈요법으로 치료가 가능합니다. 하루 1~2회 꾸준히 좌훈을 하면, 외치핵은 평균적으로 1달정도 소요되며, 내치핵의 경우, 치료기간이 2달정도 소요됩니다. 하지만, 개인의 증상에 따라 치료되는 기간에는 차이가 있습니다. 또한, 변비를 고치려면 대장이 건강해야 합니다. 장이 튼튼하여 연동운동을 잘해주면, 건강한 변을 보게 되는 것이지요. 좌훈은 대장을 자극하여 대장을 튼튼하게 해줍니다. 실제로 많은 분들중에 좌훈을 하다가 변의가 생기는 경우도 종종 있었구요. 첫째. 아침식사를 꼭 할 것 둘째. 하루 8잔 이상의 물을 꼭 마실 것 셋째. 섬유소를 반드시 섭취할 것 넷째. 복식호흡을 할 것 무엇보다 평소 규칙적인 식사와 채소를 많이 먹는 것이 좋고, 변의가 있을시 바로 볼 수 있도록 하며, 변보는 시간은 짧게 하는 것이 좋습니다. 그래도 잘 안된다면 저희 한의원에서는 변비치료를 위해 환 형태의 한약이 있는데, 가격부담은 크지 않으니 전화로 문의주셔도 좋습니다. ▒▒▒ [이 전 글] ▒▒▒ 저는 평상시 치질과 변비로 고생하고 있습니다. 변비는 그동안 키위를 매일 먹어 완화를 시켜왔으나, 가끔씩 찾아오는 치질은 어찌할수가 없네요. 또한, 키위를 하루라도 안먹으면, 변비증상이 바로 나타납니다. 혹시, 예스떼를 사용하면, 변비와 치질을 동시에 치료할수 있는지 알고싶습니다. 또한 치료기간은 어느정도가 적당할지도 알고싶네요. 앉아서 하루종일 일해야하는 소프트웨어 개발 직업이라, 치질수술을 받을까도 생각했으나, 재발하는 경우가 많다고 해서, 망설여왔습니다. 시원한 답변부탁드립니다. 감사합니다.
 yezi00 님께서 [2007년05월15일]에 작성하신 글입니다.