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출산 후 이완된 몸이 정상으로 회복되는 기간은 약 6~8주이며, 이를 산욕기라 합니다. 이 시기에는 임신과 출산에 의해서 이완된 자궁과 벌어진 골반, 그리고 손상된 기혈이 회복되어야 합니다. 일반적으로 산후보약이라 말하는 산후조리약은 허손된 기혈을 보하는 것이 첫번째이고, 임신 중 생긴 어혈과 부종, 이물을 제거하는 효과가 있습니다. 이에 반해, 좌훈은 임신과 출산에 따른 어혈, 치질, 이완된 자궁등 빠른 수축회복효과가 있습니다. 정리해 말씀드리면, 허해진 몸을 보하는데는 산후조리한약이 더 좋다 할 수 있으며, 이완된 몸의 회복과 수축을 위해서라면 좌훈이 더 좋다 할 수 있습니다. ▒▒▒ [이 전 글] ▒▒▒ 임신 전에도 에스떼를 사용해본 적이 있는데요 산후조리에도 효과가 있다고 해서 출산 후에도 좌훈을 해볼까 생각중입니다. 좌훈이 산후조리에 어떤 효과가 있는지 궁금하구요 출산 후에 먹는 산후보약과는 어떤 차이가 있는지요? 그리고 좌훈제를 언제,얼마나 사용해야 효과를 볼 수 있는지 구체적으로 설명 부탁드리겠습니다.
 yezi00 님께서 [2006년12월12일]에 작성하신 글입니다.