{치질} 답변드립니다.    조회수 : 689
결론부터 말씀드리자면, 말씀하신 증상은 좌훈으로 인한 것은 아니며, 월경주기, 줄넘기, 윗몸일으키기, 결명자, 키위등과도 큰 관련이 없습니다. 좌훈하는 자세(배변자세)로 인한 증상입니다. 그러나, 꾸준히 좌훈을 하게 되면 시간이 지나면서 이런 증상은 차츰 해소가 되고 치질도 좋아지게 됩니다. 평상시 직장안의 압력은 20∼24mmHg인데, 배변시 힘을 가하면 직장내압이 120∼200mmHg로 상승합니다. 즉, 배변시 항문의 압력은 약 6배가량 높아지고, 누워 있을 때보다 서있을 때가 약 3배가량 높아지는 것이 보통입니다. 이처럼, 바닥이나 의자에 앉을 때와는 다르게 좌훈하는 자세(배변자세)는 항문에 압력이 높아져 자연적으로 치핵이 밖으로 나오게 됩니다. 때문에 화장실에 신문가지고 오래 앉아 있는 사람이 치질 걸릴 확률이 높다는 말이 있는 것입니다. 좌훈시, 괄약근 운동(항문 조이기)을 함께 하는 것도 좋습니다. 항문에다 신경을 집중하고, 강하게 수축시켰다가 잠시 그 상태를 유지한 후, 다시 풀고를 반복하면 됩니다. ▒▒▒ [이 전 글] ▒▒▒ 안녕하세요 에스떼를 사용한지 보름되었습니다. 그런데 호전되는 듯 하더니 오늘 아침에 너무 깜짝 놀랐습니다. 정확히는 어제부터인데 튀어나온 치핵(?)이 커지고 단단해졌습니다. ㅠ.ㅠ 이런 적이 없어서 너무 놀랐구요. 처음 사용할 때도 이렇지는 않았거든요. 튀어나온게 있어도 괄약근운동(?)하거나 힘주면 잠깐 들어갈 정도로 물렀는데 에스떼 이틀째 사용할 때도 그냥 들어갔거든요.. 그런데 이제 손으로 넣어도 안 들어갈 정도로 단단하고 길게 나왔어요. 크구요. 앉는건 괜찮지만 만지면 통증도 있어서 정말 불안합니다. 치열(찢어지고 붓고)의 고통이 떠올라서 우울해집니다. 치열은 다 나았구요. 또 만져보니 쌀알만하게 뭔가 난게 있습니다. 첨부터 있었는데 지금은 그것도 붓고 아픕 니다. 제가 에스떼를 사용하는 방법은 요강같은 용기에 넣고 부위를 최대한 벌려서 뜨거워도 참고 합니다. 화장실보다 치질 부위에 압력이 많이 가는 느낌도 있었지만 효과가 있겠지하고 무시했거 든요. 15분동안 했어요. 그거 때문에 이렇게 커진 건가요? 아니면 이제 월경주기가 되어서 심해지는 건지 궁금합니다. 그저께 잘 때 다리쪽을 높게하고 경사지게 해서 잤습니다. 아침에 눈을 뜨니 주변이 빙글 빙글 돌는 것 같고 구토도 했거든요. 운동은 유산소운동 줄넘기1000개 정도(20분) 윗몸일으키기100개 합니다. 먹는 건 야채과일 잡곡위주고 결명자 키위 먹는데 변은 약간 설사비슷하게 합니다. 이것 도 오랫동안 안 나아집니다. 결명자나 키위를 끊으면 변비가 됩니다. 물은 3리터정도 마 셔도 결명자로 마셔야 변비가 안 되더라구요. 문제가 뭔지 알 수 있을까요?
 yezi00 님께서 [2006년05월24일]에 작성하신 글입니다.